Vous pouvez changer de niveau quand vous avez atteint votre objectif ou votre poids de forme.
Le poids « de forme » est totalement subjectif et dépend de chacun. C'est le poids où vous vous sentez le mieux et où vous êtes le plus performant.
Vous pouvez changer de niveau quand vous avez atteint votre objectif ou votre poids de forme.
Le poids « de forme » est totalement subjectif et dépend de chacun. C'est le poids où vous vous sentez le mieux et où vous êtes le plus performant.