Lors de votre bilan vous fixerez votre objectif de poids,
Vous pourrez alors choisir les menus qui vous conviennent le mieux.
Nous vous conseillons néanmoins de ne pas suivre le menu Express pendant plus de deux semaines pour un objectif de perte de poids de plus de 5 kilos.
La perte de poids est une donnée qui varie en fonction des métabolismes de chacun.
En moyenne, le programme de rééquilibrage alimentaire Croq'Kilos fonctionne avec une perte de 3,4 kg.
Les menus, les recettes et les conseils sont élaborés par des diététiciennes nutritionnistes diplômées qui savent vous accompagner dans la perte de poids durable.
En suivant correctement les menus proposés, en s'hydratant suffisamment et en pratiquant une activité physique régulière, nous vous garantissons que vous pourrez perdre du poids.
Allez vite le vérifier sur notre Team Croq'Kilos sur Facebook.
